Ārstnieciskā vingrošana

Ārstnieciskā vingrošana ir kustību terapija ar mērķi uzlabot fiziski funkcionālo stāvokli un labot fiziskas deformācijas (mugurkaula, krūškurvja, kāju, u.c.) un aizkavēt to veidošanos. Šīs vingrošanas kursu bieži piemēro stājas simetrijas veicināšanai un mugurkaula izliekuma uz sāniem koriģēšanai.

Ārstnieciskās vingrošanas kurss ir piemērots gan veselam, gan slimam cilvēkam, ņemot vērā individuālās īpatnības un funkcionālo stāvokli (kā, piemēram, vecumu, dzimumu, darbaspēju, slimības diagnozi, slimības periodu, u.c. faktorus).

Katram pacientam tiek individuāli pielāgots noteikts ārstnieciskās vingrošanas kurss, līdzekļi, metodes, formas, u.tml., lai sasniegtu vislabāko vēlamo rezultātu. Starp dažādajiem palīglīdzekļiem uzskaitāmas atšķirīga izmēra un cietības bumbas, elastīgās gumijas, smagumi, līdzsvara un balansa platformas, ruļļi, iekares sistēmas- trx, Slinga terapija, un citas metodes.

Ilgtermiņā ārstnieciskā vingrošana nodrošina, ka pacients ir noteicējs pār savu ķermeni, nevis ķermenis pār pacientu. Taču šis fizioterapijas veids nav piemērots tikai veselības problēmu risināšanā – ar šī kursa palīdzību ir iespējams specifisku muskuļu grupu vai atsevišķu ķermeņa daļu, palīdzot ķermenim sasniegt jaunas fizisko spēju virsotnes. 

Ārstnieciskā vingrošana nav piemērota, ja ir:

  • akūts iekaisums,
  • sāpes,
  • paaugstināta temperatūra,
  • nesadzijis lūzums,
  • akūtas traumas,
  • cīpslu, saišu un muskuļu plīsumi.
 

Ārstnieciskā vingrošana palīdz:

 

Ārstnieciskās vingrošanas procedūra

Konsultācija

Tiek izvērtētas individuālās īpatnības un fiziski funkcionālais stāvoklis

Ārstnieciskās vingrošanas kurss

Individuāli pielāgots kurss, līdzekļi, metodes, formas, u.tml. vēlamā rezultāta sasniegšanai

Tālāka, patstāvīga vingrošana

Pēc kursa tiek izveidots īpašs vingrojumu kopums, kurus ieteicams veikt patstāvīgi fiziskā stāvokļa uzturēšanai

Ārstnieciskās vingrošanas cenas

Ārstnieciskā vingrošana

Ārstnieciskā vingrošana individuāli (30 min.) 15.00€
Ārstnieciskā vingrošana individuāli (40 min.) 20.00€
Ārstnieciskā vingrošana individuāli (60 min.) 26.00€

Klīnikas fizioterapeiti

Mārtiņš Rugājs

Uzdot jautājumu Pieteikties konsultācijai

Pieteikties konsultācijai

Mēs ar Jums sazināsimies, lai atgādinātu par pieraksta laiku!
Pieteikties konsultācijai
Atcelšanas politika